Voltei ao ferro 3 semanas depois. Credo!!!
Parece que os pesos aumentaram, tudo custa, tudo doi, tudo é dificil.
Não parei as férias todas, treinei todos os dias, mas treino leve (cardio): correr, nadar, andar de skate, caminhadas. Achei que este ano não ia sentir quase a reentre. Enganei-me. Como me enganei...
Amanha vai estar tudo ainda mais pesado e só para a semana é que alivia, se treinar todos os dias, claro. Não mereço...
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