Depois da lesão do joelho e do problema do ferro, finalmente sinto-me novamente com energia para treinar...mas Deus! que dores são estas todos os dias? E o não poder treinar o quanto quero sem estoirar qualquer coisa?
Só pode ser velhice. Só pode. Pela primeira vez na vida dou por mim a dizer "essa aula ainda não posso, é muito mais do que a minha condição física permite agora". E eu que sempre revirei os olhos a este genero de palavreado e sempre disse que isso eram só desculpas. Não são. Juro que se fizesse uma aula de HITT ou crossfit me apagava. E não me levantava mais do chão.
E o medo de me lesionar outra vez? E ter de parar outra vez...Enfim, progredindo e rezando.
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