Motivational #21

And this week I'm back again.

Fazer anos é a desgraça que é. E há conta disso vou ter de fazer dieta até ao Natal...a brincadeira do comer saudavel e só com o ginasio ficar fit já foi. Agora é sem brincadeiras.

Andei em busca de aliadas por essa blogoesfera fora, e encontrei-as...é sempre bom não estarmos sozinhos. É que já referi que odeio, mas odeio mesmo fazer dieta, certo? Por isso, e a doer, para já eliminei os hidratos, a não ser de manha (peq.almoço sem uma fatia de pão, não é peq.almoço!). Antes do treino compenso com uma banana, e de resto é o clássico do costume: sopa ao jantar (sem excepção), grelhadinhos com salada, vegetais, fruta, umas barritas, cenoura crua, iogurtes, amendoas/nozes para encher e pronto. That's it.

'Bora lá...para a frente é que é caminho.