Quanto mais acreditarmos que somos felizes venha o que vier, menos nos preocupamos com o que há-de vir.
Uma meditação.
Um ice bath durante 6 minutos.
Uma corrida 3x3 em zona 5.
Um duche rápido, uma roupa bonita.
Um dia de cada vez, sem medo. Faltam 6 meses para os 40!
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