sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Motivational #18


Acho que depois dos meus anos, além do exercício vou ter de pensar em dieta!
Odeio o mundo...mas exercício só não chega, e há sempre aquele quilo irritante que me chateia.
Hoje dobrei aquela maldita balança da sala de maquinas, andava ali a chatear-me sempre à volta do mesmo numero e sem descer...foi uma luta!!

Hoje foi também o dia em que fiz 4km em 22 minutos...intervalado, claro! Mas getting better and better...

3 comentários:

  1. Gosto de ir lendo estes posts acabam sempre por dar vontade de fazer o mesmo.

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  2. é esse o objectivo João...ninguém quer fazer exercício sozinho!!

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