Não lutei tanto como devia...alias, a verdade é que tive a um tirinho de não ir ao treino. Mas fui...e amanha irei estrear o meu cardio frequencimetro novo...que me irá dizer quantas calorias ao certo gasto numa aula de bike.
Não é que tenha de me preocupar com isso...a dieta está on! E a prova de casa-da-avó superada...not easy.
Não perde a pica e motiva-te no que podes realmente fazer B.. É só este o lema que quero usar. De tudo o que eu não posso controlar na minha vida, não quero nem saber. Há-de passar, há-de acabar, e quando chegar ao fim a dor, porque acredito que ela se há-de esgotar um dia destes, de uma coisa eu tenho a certeza, não fui eu que fiquei a perder.
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