A resposta a qualquer pergunta sobre restaurantes, doces, comida no geral e elevada afluência no ginásio, o que torna as aulas um caos de cheias, é muito simples......Estamos em Maio!
Plano de treino da Semana:
Domingo - Run (8km)
Segunda - TRX, Judo
Terça - Run (10km)
Quarta - TRX, Judo
Quinta - LunaRun
Sexta - TRX
Se conseguir isto mantendo o estudo e o trabalho em dia sou a maior!!
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